Number of the records: 1
Nešpor, Karel, 1952- - Author
Vyd. 1. - Praha : Grada, 1998 - 95 s. : il. ; 21 cm
ISBN 80-7169-652-8
Psychologie pro každého
relaxace psychohygiena
příručkyCall number C 291.673 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Title statement Uvolněně a s přehledem : relaxace a meditace pro moderního člověka / Karel Nešpor Main entry-name Nešpor, Karel, 1952- (Author) Edition statement Vyd. 1. Issue data Praha : Grada, 1998 Phys.des. 95 s. : il. ; 21 cm ISBN 80-7169-652-8 National bibl. num. cnb000326619 Edition Psychologie pro každého Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Subj. Headings relaxace - metody * psychohygiena Form, Genre příručky Conspect 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství UDC 613.86 , 159.913 , 613.8 Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Document kind BOOKS Autor, primář psychiatrické kliniky, nenásilně vysvětluje, jak se pomocí relaxačních a meditačních technik vyrovnávat se stresem a zmírňovat projevy některých nemocí. Uvádí i případy, kdy jsou tyto techniky nevhodné. Návody ke cvičením doplňují seznamy další literatury. Knihou čtenáře doprovází rodina Pazourkova se svými otázkami. Zdroj anotace: Národní knihovna ČRLoading…
Number of the records: 1