Number of the records: 1
Fuhrman, Joel, 1953- - Author
První vydání - 326 stran : ilustrace ; 24 cm
ISBN 978-80-204-3653-5
Kotouš, Petr, - Translator
zdravý životní styl racionální výživa dietní jídla
populárně-naučné publikace příručkyCall number C 366.540 Umístění 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa Uniform title End of dieting. Česky Title statement Žijte bez diety : dietní poradce hollywoodských hvězd / Joel Fuhrman ; z angličtiny přeložil Petr Kotouš Main entry-name Fuhrman, Joel, 1953- (Author) Edition statement První vydání Publication Praha : Mladá fronta, 2016 Phys.des. 326 stran : ilustrace ; 24 cm ISBN 978-80-204-3653-5 National bibl. num. cnb002784821 Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii a rejstřík Another responsib. Kotouš, Petr, 1978- (Translator)
Subj. Headings zdravý životní styl * racionální výživa * dietní jídla Form, Genre populárně-naučné publikace * příručky Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 641.561 , 641.563 , 613.2 , 613 , (0.062) , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa Document kind BOOKS Jsme tlustší, nemocnější a hladovější než kdy předtím. Průmysl roztáčející se kolem výživy nám přitom nabízí módní hubnoucí programy kombinující „ten pravý“ poměr tuků, sacharidů a bílkovin; vše ale funguje jen krátkodobě a na úkor našeho zdraví. Výsledkem je spirála potravinových závislostí, toxického hladu a přejídání.V knize Pryč s dietou nám autor dokazuje, že je možné vymanit se z tohoto škodlivého cyklu jednou provždy. Hlavní východisko revolučního přístupu spočívá v pověstné rovnici: Zdraví = Živiny / Kalorie.Podle ní potraviny s vysokým obsahem živin nabízejí větší uspokojení než potraviny plné kalorií, a čím více jich jíme, tím spíše umožňujeme organismu, aby se choval jako stroj schopný sám sebe opravit. Tělesná hmotnost klesá, nemoci mizí a nás tak čeká delší a zdravější život. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1