Živá kuchyně je velmi pestrá, snadno lze připravit krémové i křupavé dobroty, jako jsou burrito, lasagne, pizza, sushi nebo jablečný koláč, ale musí se důmyslně kombinovat ovoce, zelenina, ořechy, semena a klíčky. Teplota přípravy nesmí překročit 47 stupňů Celsia (118 stupňů Fahrenheita), jinak se zničí zdraví prospěšné enzymy, které léčí a detoxikují tělo. V knize jsou uvedeny předpisy na přípravu nápojů, salátů, marinované zeleniny, chuťovek a předkrmů, dipů a pomazánek, hlavních chodů, sladkých i slaných dezertů. Druhá autorka je majitelkou a šéfkuchařkou restaurace jménem 118°F v Kalifornii, kde se tyto pokrmy podávají. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz