Number of the records: 1
Jarkovská, Helena, 1945- - Author
1. vyd. - Praha : Grada, 2005 - 209 s. : il. ; 24 cm
ISBN 80-247-0861-2
Fitness, síla, kondice
Jarkovská, Markéta, - Author
posilování fitness
příručkyCall number C 318.100 Umístění 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Title statement Posilování : s vlastním tělem 417krát jinak / Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská Varying form of title Posilování s vlastním tělem 417krát jinak Main entry-name Jarkovská, Helena, 1945- (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada, 2005 Phys.des. 209 s. : il. ; 24 cm ISBN 80-247-0861-2 National bibl. num. cnb001574394 Edition Fitness, síla, kondice Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Another responsib. Jarkovská, Markéta, 1975- (Author)
Subj. Headings posilování * fitness Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.015.52 , 796.015.132 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Document kind BOOKS Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1