Number of the records: 1

Nauč se zvládat stres

book

Irmiš, Felix, 1937-2016 - Author Praha : Alternativa, 1996 - 190 s. ISBN 80-85993-02-3 stres (psychologie) příručky
Call number	C 283.162
Umístění	613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu

Branch	Place	Info	Signature
Lidická ( volný výběr )		k vypůjčení	C 283.162

Title statement	Nauč se zvládat stres / Felix Irmiš
Main entry-name	Irmiš, Felix, 1937-2016 (Author)
Issue data	Praha : Alternativa, 1996
Phys.des.	190 s.
ISBN	80-85993-02-3
National bibl. num.	cnb000131876
Internal Bibliographies/Indexes Note	Bibliografie
Subj. Headings	stres (psychologie)
Form, Genre	příručky
Conspect	159.9 - Psychologie
UDC	159.91 , 613 , 613.8 , 616.8 , 796/799
Country	Česko
Language	čeština
Ve volném výběru	613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu
Document kind	BOOKS

Stres je pro život nezbytný. Škodlivý je tehdy, když je ho moc a my nezvládáme situaci. V podstatě každá dlouhodobá nepříznivá zátěž může náš zdravotní stav zhoršit, může spustit nemoc, ke které máme dispozice. V současné době již existuje dostatek zkušeností, z nichž se můžeme naučit reakci na škodlivý stres ovlivňovat. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU

Number of the records: 1