Number of the records: 1
Kulturistika pro ženy
Wanghofer, Emmi, 1961- - Author
Vyd. 1. - Praha : Beta-Dobrovský, 2000 - 88 s. : il. ; 21 cm
ISBN 80-86278-48-4
Zelenková, Helena - Translator
posilování kulturistika tvarování postavy
příručkyCall number C 296.749 Umístění 796.8 - Bojové sporty. Sebeobrana Title statement Kulturistika pro ženy : formování postavy svalovým tréninkem / Emmi Wanghofer ; [z německého originálu ... přeložila Helena Zelenková] Main entry-name Wanghofer, Emmi, 1961- (Author) Edition statement Vyd. 1. Issue data Praha : Beta-Dobrovský, 2000 Phys.des. 88 s. : il. ; 21 cm ISBN 80-86278-48-4 National bibl. num. cnb000884474 Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje rejstřík Original Bodybuilding für Frauen Another responsib. Zelenková, Helena (Translator)
Subj. Headings posilování * kulturistika * tvarování postavy Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.894 , 796.015.52 , 796.012.61 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.8 - Bojové sporty. Sebeobrana Document kind BOOKS Autorka se snaží vyvrátit mýty o škodlivosti kulturistiky pro ženy. Prosazuje kulturistiku jako cestu k zdokonalení nejen těla, fyzické kondice, ale rovněž pro povzbuzení duševní aktivity. Prostřednictvím speciálního tréninku a správné životosprávy je možné dosáhnout krásné ženské postavy. Kniha je zaměřena na cviky s různými přístroji, které zatěžují svaly a umožňují lépe procvičit pohybový aparát. Ukázky cviků doplňují fotografie. Závěr knihy tvoří tréninkové plány a kapitola o výživě. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeLoading…
Number of the records: 1