Účelem této knihy je upozornit na různé způsoby, jak podpořit koncentraci i paměť a nalézt cestu k uspokojení a plodnému životu. Autoři vysvětlují, jak přírodní potraviny, čerstvá zelenina, ovoce a kvalitní potravinové doplňky přispívají k uchování bystré mysli, výkonné paměti a emoční vyrovnanosti. Čtenář se seznámí s převratnými informacemi o výživě, hormonech proti stárnutí a snížení stresu i o účinném duševním cvičení. Bez ohledu na pohlaví a věk - od školáků až po lidi ve vysokém věku - můžete mít z výsledků prospěch, který předčí očekávání. Existuje sedm způsobů, jak zvýšit své IQ a zlepšit paměť. Nacházejí se spolu s dalšími důležitými informacemi na stránkách této knihy. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz