Number of the records: 1
Jak být dobře naladěn
Novák, Tomáš, 1946-2021 - Author
1. vyd. - Praha : Grada, 2000 - 95 s. ; 21 cm
ISBN 80-7169-359-6
Poznej sám sebe
sebevýchova emoce psychohygiena
příručkyCall number C 297.522 Umístění 159.923 - Psychologie osobnosti Title statement Jak být dobře naladěn / Tomáš Novák Main entry-name Novák, Tomáš, 1946-2021 (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada, 2000 Phys.des. 95 s. ; 21 cm ISBN 80-7169-359-6 National bibl. num. cnb000966223 Edition Poznej sám sebe Subj. Headings sebevýchova * emoce * psychohygiena Form, Genre příručky Conspect 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle UDC 159.942 , 613.86 , 159.923.5 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 159.923 - Psychologie osobnosti Document kind BOOKS Autor zábavnou podobou - pomocí konkrétních příběhů i názorných příkladů, testů a psychických cvičení - vysvětluje nálady, které se projevují v našem přístupu k okolnímu světu. Zvláštní pozornost věnuje situacím zlobení se na svět, tedy různým depresivním či úzkostlivým náladám, které přenášíme i na svoje okolí. Kromě základních vysvětlení a poučení nalezeneme v knize také návody na různá cvičení, leckdy inspirovaná východními naukami, vhodná pro uklidnění, relaxaci a vyrovnání se s napětím. Vtipná, zábavná, inteligentní a poučná kniha - stejně jako i ostatní díla psychologa T. Nováka. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeLoading…
Number of the records: 1