Number of the records: 1
book
Zwierzchowska, Ewa - Author
Vydání první - 218 stran : ilustrace ; 21 cm
ISBN 978-80-7651-069-2
Navrátilová, Svatava, - Translator
otužování péče o zdraví extrémní a adrenalinové sporty
populárně-naučné publikaceCall number C 402.038 Umístění 613 - Hygiena. Péče o zdraví Uniform title Morsowanie. Česky Title statement Otužování : plavání ve studené vodě pro zdraví / Ewa Zwierzchowska ; z polského originálu Morsowanie ... přeložila Svatava Navrátilová Main entry-name Zwierzchowska, Ewa (Author) Edition statement Vydání první Publication Olomouc : Fontána, [2021] Copyright notice date ©2021 Phys.des. 218 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-7651-069-2 National bibl. num. cnb003349460 Another responsib. Navrátilová, Svatava, 1949- (Translator)
Subj. Headings otužování * péče o zdraví * extrémní a adrenalinové sporty Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství UDC 615.832 , 613 , 796/799-022.18 , (0.062) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613 - Hygiena. Péče o zdraví Document kind BOOKS Kniha seznamuje se širokým názorovým spektrem otužilců i lékařských specialistů včetně sportovní psycholožky a dietetičky. Záměrem autorky bylo sepsat praktickou příručku pro ty, kteří se chtějí dovědět základní informace o otužování v historickém i současném kontextu. Kniha obsahuje i přehled dalších možností, jak pomocí vody a střídání teplot zlepšovat zdraví a kondici. Zajímavý je rozhovor s Leszkem Naziemiecem, který vyzdvihl český přínos ke světovému zimnímu plavání. Pro české čtenáře by mohla být přínosná i stručná historie otužování včetně Česka a přehled českých otužileckých klubů. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBULoading…
Number of the records: 1