Nadváha a různé zdravotní poruchy jsou velkým problémem výživy. Kniha U. Summové nabízí částečné řešení těchto neduhů za pomoci dělené stravy. Z receptů uvedených v kuchařce si můžete sestavit kompletní týdenní jídelníček, dvě týdenní menu naleznete už připravené. V knize se seznámite s rozdělením potravin do skupin, jak je správně kombinovat a o hubnutí pomocí tohoto způsobu výživy. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz