Number of the records: 1
Zlatoš Turnerová, Tina, 1975- - Author
První vydání - 192 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 24 cm
ISBN 978-80-7546-169-8
Zlatoš, Vlado, - Author Pilařová, Dagmar, - Translator
racionální výživa životospráva výživa člověka zdravý životní styl dietní jídla
populárně-naučné publikace kuchařské receptyCall number C 384.788 Umístění 613 - Hygiena. Péče o zdraví Uniform title Supertelo. Česky Title statement Supertělo : manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla / Tina Zlatoš Turnerová, Vlado Zlatoš Main entry-name Zlatoš Turnerová, Tina, 1975- (Author) Edition statement První vydání Publication V Praze : Fortuna Libri, 2018 Phys.des. 192 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 24 cm ISBN 978-80-7546-169-8 National bibl. num. cnb003047154 Note Ze slovenštiny přeložila Dagmar Pilařová Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Another responsib. Zlatoš, Vlado, 1981- (Author)
Pilařová, Dagmar, 1980- (Translator)
Subj. Headings racionální výživa * životospráva * výživa člověka * zdravý životní styl * dietní jídla Form, Genre populárně-naučné publikace * kuchařské recepty Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 613.2 , 796.012.21 , 613.71/.73 , 613 , 159.9.016.1 , (0.062) , (083.12) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613 - Hygiena. Péče o zdraví Document kind BOOKS Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou, pohybu a optimalizaci výživy a životosprávy. Kniha vás naučí dosáhnout optimální kondici bez pomoci trenéra, v pohodlí domova. Najdete v ní řadu zdravých a chutných receptů. Dozvíte se, že zdravě jíst neznamená jíst jen zeleninu, ale naopak kvalitní slanina, máslo, vejce vám prospějí lépe než chemicky upravené „hubené“ potraviny. Zlatošovi se snažili spojit své dlouholeté zkušenost a nejnovější poznatky z oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétními cviky a recepty. Teprve když sladíte správnou životosprávu, výživu, pohyb a srovnáte si myšlenky, vyhnete se jojo efektu, trvalým následkům na zdraví z nesmyslných diet a připravíte si cestu k vysněné postavě, zdravé štíhlosti a celkové pohodě. Zdroj anotace: Krajská knihovna Františka Bartoše ve ZlíněLoading…
Number of the records: 1