Number of the records: 1
book
Lauren, Lynne - Author
161 stran : ilustrace ; 20 cm
ISBN 978-80-7390-797-6
Knihy Omega
Řeřichová, Alžběta - Translator
meditace meditační techniky psychohygiena duchovní cesta rozvoj osobnosti
příručkyCall number C 381.875 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Uniform title Meditation plain & simple. Česky Title statement Meditace : snadno a rychle : jediná kniha, kterou kdy budete potřebovat / Lynne Lauren ; přeložila: Alžběta Řeřichová Main entry-name Lauren, Lynne (Author) Publication Praha : Dobrovský s.r.o., 2018 Phys.des. 161 stran : ilustrace ; 20 cm ISBN 978-80-7390-797-6 National bibl. num. cnb003023290 Edition Knihy Omega (Dobrovský) Note Přeloženo z angličtiny Another responsib. Řeřichová, Alžběta (Translator)
Subj. Headings meditace * meditační techniky * psychohygiena * duchovní cesta * rozvoj osobnosti Form, Genre příručky Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 2-583 , 165.24 , 613.86 , 159.913 , 133.2 , 159.923.5 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Document kind BOOKS Meditace je technika, která zklidní tělo a mysl přirozeným způsobem. Naučte se lépe soustředit, uvolnit, zvládat životní obtíže a nepříjemné situace. Kniha je moudrým a užitečným pomocníkem, který vás provede základy meditování. Lynne Lauren vysvětluje, proč je meditace důležitá a jak snadné je s ní začít. Předkládá stručný přehled různých typů meditace a více než 50 základních postupů a vizualizací, které vám pomohu dosáhnout konkrétního, stanoveného cíle. Užitečný pomocník pro každého, kdo chce zpomalit, odbourat stres a zjistit, jak bohatý může život být. Zdroj anotace: Krajská knihovna Františka Bartoše ve ZlíněLoading…
Number of the records: 1