Number of the records: 1
Pigal, Petr, 1967- - Author
Vyd. 1. - V Praze : Metafora, 2008 - 185 s. ; 21 cm
ISBN 978-80-7359-172-4
obezita redukce tělesné hmotnosti mysl a tělo emoce stres (psychologie)
populárně-naučné publikaceCall number C 365.339 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Title statement Netrapte se dietami! : naše ego a nadváha / Petr Pigal Portion of title Naše ego a nadváha Main entry-name Pigal, Petr, 1967- (Author) Edition statement Vyd. 1. Issue data V Praze : Metafora, 2008 Phys.des. 185 s. ; 21 cm ISBN 978-80-7359-172-4 National bibl. num. cnb001812480 Subj. Headings obezita - psychologické aspekty * redukce tělesné hmotnosti * mysl a tělo * emoce * stres (psychologie) Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 616-056.257 , 159.9 , 615.874.24 , 159.9.016.1 , 159.942 , 613.86 , (0.062) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Document kind BOOKS Nadváha je problém, který v dnešní době trápí stále víc lidí. Neustále však přibývá těch, kteří zkrátka nezhubnou a nezhubnou. Jaký stravovací program či jakou dietu si mají vybrat? Autor téhle novátorské knížky si myslí, že žádnou. Jeho účinná dieta – jejíž vtip spočívá v tom, že vlastně vůbec žádnou dietou není – se totiž netýká našich stravovacích návyků. Vychází z přesvědčení, nejsme-li v souladu se svým nitrem, oblékáme se do ochranné tukové vesty, jejíž polštáře nás mají chránit před „zlým“ světem tam venku. Naučíme-li se naopak žít s ostatními i sami se sebou v míru, už nikdy nic takového nebudeme potřebovat. Jeho úvahy nás pomohou nasměrovat na správnou cestu a zamyslet se nad tím, co bychom na sobě mohli vylepšit. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1