Number of the records: 1
book
Grabbe, Dieter, 1969- - Author
Vyd. 1. - Praha : Grada, 2010 - 127 s. : barev. il. ; 21 cm
ISBN 978-80-247-3033-2
Zdraví & životní styl
posilování kondiční cvičení
příručkyCall number C 361.534 Umístění 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Title statement Posílení svalstva : rychlý program : cílený trénink celého těla / Dieter Grabbe ; [z německého originálu ... přeložila Jana Bílková] Main entry-name Grabbe, Dieter, 1969- (Author) Edition statement Vyd. 1. Issue data Praha : Grada, 2010 Phys.des. 127 s. : barev. il. ; 21 cm ISBN 978-80-247-3033-2 National bibl. num. cnb002128146 Edition Zdraví & životní styl Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii a rejstřík Original Muskel Quickies das Schnellprogramm Subj. Headings posilování * kondiční cvičení Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.015.52 , 796.015.132 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Document kind BOOKS Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavu Rychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník, ramena, ruce, záda a zadeček. Časová náročnost je minimální: Pro začátečníky stačí už 10 minut denně, aby se dostali do formy. Pomocí rychlých cviků na posílení svalstva pro všední den a rychlých programů pro speciální tréninkové cíle si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1