Number of the records: 1
Romaniello, John, 1982- - Author
1. vyd. - Brno : CPress, 2014 - 267 s. : il. ; 23 cm
ISBN 978-80-264-0487-3 (brož.)
Bornstein, Adam - Author
muži posilování racionální výživa životospráva fitness tvarování postavy
příručkyCall number C 359.070 Umístění 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Title statement Muž 2.0 : [jak se stát alfa samcem] / John Romaniello a Adam Bornstein ; [překlad Eva Kadlecová] Main entry-name Romaniello, John, 1982- (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Brno : CPress, 2014 Phys.des. 267 s. : il. ; 23 cm ISBN 978-80-264-0487-3 (brož.) National bibl. num. cnb002607869 Note Přeloženo z angličtiny Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografické odkazy a rejstříky Original Man 2.0 Another responsib. Bornstein, Adam (Author)
Subj. Headings muži * posilování * racionální výživa * životospráva * fitness * tvarování postavy Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 316.346.2-055.1 , 796.015.52 , 613.2 , 613 , 796.015.132 , 796.012.61 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Document kind BOOKS „Tato kniha je nejnovější zbraní z arzenálu autorů - Johna Romaniella a Adama Bornsteina. Je plná informací, které vám mohou pomoci trénovat účinněji, spalovat tuk, zatímco budujete svaly, a zapřáhnout vlastní hormony tak, abyste v sobě znovu objevili svou vnitřní alfu. Tihle dva jsou průkopníci nové vlny fitness. Jsou to inovátoři, kteří neúnavně pracovali na nacházení nových způsobů, jak motivovat a setrvat v tom tažení, jež jsem já zahájil dříve, než se narodili. Výzkumy a metody obsažené v této knize patří k absolutní špičce, jejich základ je však nadčasový. Každý muž, jakkoli primitivní byl, snil o zapojení své alfy. Je to pojem, který přesahuje lidskou evoluci a vysvětluje společenské hierarchie v říši zvířat. Ale nemyslete si, že jde o to, proměnit se v hybrida gorily nížinné, bušit se do hrudi, zatímco budete bezohledně zastrašovat své slabší protějšky. Jde o to být šťastný, fit a připravený na cokoli. Jde o to nalézt svou sebedůvěru a nepřestávat se prosazovat, každý den. Jde o to lačnit po té nejlepší možné verzi sebe sama. Stát se alfou je u každého muže jiné. … Je to váš pokus dokázat něco víc. Sáhli jste po této knize, protože hledáte totéž, co jsem hledal já, když jsem tehdy seděl pod hvězdami po dlouhém dni velkých vizí na rakouském venkově. Tak obraťte stránku – a začněte to nacházet." — Arnold Schwarzenegger Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1