Velice přístupně napsaný text pro nejširší čtenářskou obec se zabývá otázkami životosprávy, zdravého životního stylu, duševním, tělesným (i pohlavním) životem ve stáří a samozřejmě i nejčastějšími problémy tzv. třetího věku. - Knížka je sympaticky optimistická, přitom nikoho nenutí k nadměrné hyperaktivitě a stálé demonstraci všestranné svěžesti,jako to činí mnohé překladové tituly na toto téma. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz