Number of the records: 1
Wright, Janet, 1951 prosinec 6.- - Author
Vyd. 1. - Praha : Ikar, 1998 - 95 s. : barev. il. ; 30 cm
ISBN 80-7202-274-1 (váz.)
Bártová, Veronika, - Translator
ženy psychohygiena relaxace relaxační metody zvládání stresu
příručkyCall number B 53.032 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Title statement Umění relaxovat / Janet Wrightová ; [z anglického originálu ... přeložila Veronika Bártová] Main entry-name Wright, Janet, 1951 prosinec 6.- (Author) Edition statement Vyd. 1. Issue data Praha : Ikar, 1998 Phys.des. 95 s. : barev. il. ; 30 cm ISBN 80-7202-274-1 (váz.) National bibl. num. cnb000364966 Note Obsahuje rejstřík Original Stress relief for women Another responsib. Bártová, Veronika, 1956- (Translator)
Subj. Headings ženy * psychohygiena * relaxace * relaxační metody * zvládání stresu Form, Genre příručky Conspect 613.7 - Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku UDC 159.913 , 613.86 , 613.9 , 613.8 Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Document kind BOOKS Najdeme zde základní poznatky o uvolňování těla i mysli, tzn. relaxace i meditace, základní jóginské cviky, autogenní tréning, automasáž atd. Přesto, že od každé metody je zde jen několik cviků či postupů, jedná se o užitečnou příručku, protože i aplikace uvedených cvičení může výrazně napomoci k harmonizaci těla. Člověk navíc získává přehled o možných technikách a může se pak v jiných publikacích s nimi seznámit podrobněji. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1