Number of the records: 1
Běh z pohledu anatomie
SYS 1170044 LBL 01687nam-a2200493-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20230617041247.0 007 ta 008 220726s2022----xr-a---e-f----001-0-cze-- 015 $a cnb003438477 020 $a 978-80-242-8402-6 $q (brožováno) 035 $a (OCoLC)1350560817 040 $a BOA001 $b cze $d ABA001 $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $2 Konspekt $9 20 080 $a 796.422 $2 MRF 080 $a 611.73 $2 MRF 080 $a 612.73/.74 $2 MRF 080 $a 796.015.52 $2 MRF 080 $a 612 $2 MRF 080 $a 611.068 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 1-
$a Napier, Chris $7 xx0277163 $4 aut 240 10
$a Science of running. $l Česky 245 10
$a Běh z pohledu anatomie : $b pochopte fungování těla pro lepší a účinnější cvičení / $c Chris Napier ; z anglického originálu Science of running ... přeložila Markéta Schubertová 250 $a Vydání první 264 -1
$a Praha : $b Euromedia Group, $c 2022 300 $a 224 stran : $b ilustrace (převážně barevné) ; $c 24 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 336 $a statický obraz $b sti $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 490 1-
$a Esence 500 $a Terminologický slovník 504 $a Obsahuje bibliografii a rejstřík 520 3-
$a Kniha odhaluje podstatu fungování těla z pohledu vědy a anatomie pro lepší, účinnější a zdravější pohyb.Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu. Zdokonalte svůj výkon pomocí cviků zaměřených na sílu, flexibilitu a regeneraci ke každému cviku najdete komentář, který vám objasní svalovou mechaniku. Tak si ověříte, zda jej provádíte správně. Vyzkoušejte tréninkové a cvičební programy přizpůsobené různým schopnostem a vzdálenostem, od pětikilometrového výběhu až po maraton. Ať s běháním začínáte, nebo jste zkušení běžci, tato kniha vám pomůže dosáhnout vašich cílů a bez zranění. Nakladatelský anotace. Kráceno. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788024284026 $2 Městská knihovna v Praze 650 07
$a běh $7 ph119070 $2 czenas 650 07
$a svaly $7 ph116338 $2 czenas 650 07
$a posilování $7 ph124393 $2 czenas 650 07
$a fyziologie člověka $7 ph120451 $2 czenas 650 07
$a funkční anatomie $7 ph114597 $2 czenas 655 -7
$a populárně-naučné publikace $7 fd131864 $2 czenas 700 1-
$a Schubertová, Markéta, $d 1970- $7 xx0028386 $4 trl 830 -0
$a Esence (Euromedia Group) 910 $a CBA001 FMT BK
Number of the records: 1