Number of the records: 1
SYS 0505934 LBL 01464nam-a2200469-a-4500 003 CZ-CbJVK 005 20230313094057.3 007 ta 008 130307s2013----xr-----e-f----000-0-cze-- 015 $a cnb002444860 020 $a 978-80-7428-166-2 (váz.) 035 $a (OCoLC)837504678 040 $a ABA001 $b cze 072 -7
$a 159.9 $x Psychologie $2 Konspekt $9 17 080 $a 159.913 $2 MRF 080 $a 159.923.5 $2 MRF 080 $a 165.24 $2 MRF 080 $a 613.86 $2 MRF 080 $a 13 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 1-
$a Hochmannová, Jana, $d 1962- $7 mzk2003168349 $4 aut 245 10
$a Co dělat, aby nám bylo hezky / $c Jana Hochmannová 250 $a Vyd. 1. 260 $a Praha : $b Plot, $c 2013 300 $a 141 s. ; $c 21 cm 520 3-
$a Máte někdy pocit, že jste se ocitli na prahu beznaděje a prázdnoty? Nic se vám nedaří, nic nefunguje a lidé kolem, místo aby vám pomohli dostat se z vašeho podivného stavu, se vám snaží házet ještě spíše klacky pod nohy? Není leckdy snadné zastavit se a najít rychle cestu, která by vás dovedla znovu k pohodě a stavu vyrovnanosti, avšak přece jen něco existuje. Jsou to meditace a relaxace. Meditace je zastavení v tichu a radost z vlastního bytí. V překladu meditace znamená též přemýšlení, uvažování či hloubání. Nějak jsme v naší uspěchané době zapomněli zahloubat se, popřemýšlet o problému, nutíme se jen k rychlým nerozvážným rozhodnutím, kterých později litujeme. Ta však někdy mohou změnit celý náš život a zavedou nás na cestu,kterou jsme vlastně ani jít nechtěli. Nabízím Vám několik malých zastavení v každodenním uspěchaném životě, několik meditací a relaxací, které vás dokážou uvolnit, potěšit, odpoutat od všedních celodenních starostí. Pomohou vyčistit vaši mysl a dovolí vám na chvilku myslet jen na miniaturní zážitky, letmé okamžiky, detail. Tím, že se na chvilku přenesete do úplně jiného světa, než je vaše kancelář, šatna, dům nebo auto, zapomenete na svůj problém a necháte se hýčkat silou okamžiku, ve kterém se například ocitnete v jeskyni plné zlata nebo na mořské pláži... $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788074281662 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a psychohygiena $7 ph115945 $2 czenas 650 07
$a sebevýchova $7 ph125456 $2 czenas 650 07
$a meditační techniky $7 ph135741 $2 czenas 650 07
$a relaxační metody $7 ph171351 $2 czenas 650 07
$a duchovní život $7 ph114375 $2 czenas 655 -7
$a populárně-naučné publikace $7 fd131864 $2 czenas 910 $a CBA001 FMT BK Citation
Number of the records: 1