Number of the records: 1  

Buddhova kniha o stresu

  1. View book information on page www.obalkyknih.cz

    book


     Emet, Joseph - Author
    Vyd.1. - Praha : Beta, 2014 - 320 s. : il. ; 17 cm
    ISBN 978-80-7306-600-0 (váz.) :
      Žlábková, Jana, - Translator   Nhất Hạnh, - Author of introduction
     buddhismus  stres (psychologie)  zvládání stresu  buddhistická meditace
     příručky
    Call numberC 357.480
    Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu
    Buddhova kniha o stresu
    BranchPlaceInfoSignature
    Lidická ( volný výběr ) k vypůjčeníC 357.480   

    Title statementBuddhova kniha o stresu : zklidnění mysli pomocí bdělé meditace / Joseph Emet ; předmluvu napsal Thich Nhat Hanh ; [z anglického originálu ... přeložila Jana Žlábková]
    Main entry-name Emet, Joseph (Author)
    Edition statementVyd.1.
    Issue dataPraha : Beta, 2014
    Phys.des.320 s. : il. ; 17 cm
    ISBN978-80-7306-600-0 (váz.) : 249.00 Kč
    National bibl. num.cnb002590046
    Another responsib. Žlábková, Jana, 1957- (Translator)
    Nhất Hạnh, 1926-2022 Thích, (Author of introduction)
    Subj. Headings buddhismus * stres (psychologie) * zvládání stresu * buddhistická meditace
    Form, Genre příručky
    Conspect613 - Hygiena. Lidské zdraví
    UDC 24-583 , 159.913 , 613.86 , 24 , (035)
    CountryČesko
    Languagečeština
    Ve volném výběru613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu
    Document kindBOOKS
    Buddhova kniha o stresu
    Každý člověk reaguje na náročné a stresující situace jinak, vždy je však důležité uvědomit si, co můžeme a nemůžeme ovlivnit. Nemá smysl trápit se tím, co je mimo naši kontrolu, a na druhou stranu je dobré investovat energii do pozitivního řešení věcí, jež ovlivnit dokážeme. Máme totiž možnost volby – nejsme otroky událostí, a dokonce ani svých návyků či automatických myšlenek – ty můžeme změnit. Joseph Emet ukazuje, jak prostřednictvím bdělé pozornosti a meditace snižovat hladinu stresu, žít bděle a vědomě a nacházet tak konstruktivní řešení každodenních problémů. Autor je žákem proslulého buddhistického mistra Thich Nhat Hanha. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Loading…

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.