Number of the records: 1  

Kouřím rád, ale přestanu do 30 dní

  1. View book information on page www.obalkyknih.cz

    book


     Jopp, Andreas - Author
    1. vyd. - Brno : CPress, 2014 - 268 s. : il. ; 21 cm
    ISBN 978-80-264-0591-7 (brož.)
     kouření  odvykání kouření  detoxikace organismu
     příručky
    Call numberC 360.202
    Umístění 613.84 - Kouření. Závislost na tabáku
    Kouřím rád, ale přestanu do 30 dní
    BranchPlaceInfoSignature
    Lidická ( volný výběr ) k vypůjčeníC 360.202   
    Na Sadech - dospělé ( naučná ) k vypůjčeníC 360.202 a   

    Title statementKouřím rád, ale přestanu do 30 dní / Andreas Jopp ; [překlad Dominika Hvorecká, Dagmar Sklenářová]
    Main entry-name Jopp, Andreas (Author)
    Edition statement1. vyd.
    Issue dataBrno : CPress, 2014
    Phys.des.268 s. : il. ; 21 cm
    ISBN978-80-264-0591-7 (brož.)
    National bibl. num.cnb002647350
    NotePřeloženo z němčiny
    Internal Bibliographies/Indexes NoteObsahuje bibliografii a rejstřík
    OriginalIch rauche gern-- und hör jetzt auf: Nichtrauchen in 30 Tagen
    Subj. Headings kouření - zdravotní aspekty * odvykání kouření * detoxikace organismu
    Form, Genre příručky
    Conspect613 - Hygiena. Lidské zdraví
    UDC 613.84 , 614 , 615.8:615.279 , (035)
    CountryČesko
    Languagečeština
    Ve volném výběru613.84 - Kouření. Závislost na tabáku
    Document kindBOOKS
    Kouřím rád, ale přestanu do 30 dní
    „Můžu s tím kdykoli přestat“ říkají kuřáci, aby mohli v klidu kouřit dál. Poznáváte se? Autor této knihy vám předkládá soubor rad, který vám pomůže s kouřením definitivně skoncovat. Ví, jak nikotin přeprogramovává mozek, činí vás náchylnějšími ke stresu, způsobuje výkyvy nálad. Ví, že na to, proč stále ještě kouříte, má vliv spousta malých detailů. Naučí vás je odhalit, pojmenovat a pochopit. Pak přestanete kouřit. Nepochybujte o tom, tato kniha již pomohla statisícům kuřáků v 15 zemích. Kromě odvykací strategie zde naleznete i možnosti, jak se bránit pádu do nikotinové pasti a tipy pro zachování váhy. Andreas Jopp je novinář a odborník z oblasti medicíny, osobní trenér a autor několika bestsellerů. Napsal sedm knih na téma výživa, bílkoviny a hubnutí, vitamíny, hormony a lékařská péče, které byly přeloženy do 14 jazyků. Jako bývalý kuřák již léta radí lidem, kteří se chtějí tohoto zlozvyku definitivně zbavit. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Loading…

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.