Number of the records: 1
Jebavý, Radim, 1973- - Author
1. vyd. - Praha : Grada Publishing, 2009 - 175 s. : il.
ISBN 978-80-247-2802-5 (brož.)
Fitness, síla, kondice
Zumr, Tomáš, - Author
posilování
balanční pomůcky
příručkyCall number C 335.102 Umístění 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Title statement Posilování s balančními pomůckami / Radim Jebavý, Tomáš Zumr Main entry-name Jebavý, Radim, 1973- (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada Publishing, 2009 Phys.des. 175 s. : il. ISBN 978-80-247-2802-5 (brož.) National bibl. num. cnb001928198 Edition Fitness, síla, kondice Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Another responsib. Zumr, Tomáš, 1982- (Author)
Subj. Headings balanční pomůcky Subj. Headings posilování Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.015.52 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Document kind BOOKS Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních a dalších pomůcek nebyly dosud v České republice v publikovány. Jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Všichni zájemci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Publikace je vhodná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny zájemce o kondiční trénink. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1