Number of the records: 1  

Wellness jako životní styl

  1. View book information on page www.obalkyknih.cz

    book


     Müllerová, Alena, 1955- - Author
    1. vyd. - Brno : ERA group, 2008 - 129 s. : barev. il. ; 21 cm
    ISBN 978-80-7366-134-2 (brož.)
    Zdravá rodina
     wellness  zdravý životní styl  relaxace  tělesná kondice  racionální výživa
     příručky
    Call numberC 332.650
    Umístění 613.7 - Hygiena volného času. Odpočinek. Spánek
    Wellness jako životní styl
    BranchPlaceInfoSignature
    Lidická ( volný výběr ) k vypůjčeníC 332.650   

    Title statementWellness jako životní styl / Alena Müllerová
    Main entry-name Müllerová, Alena, 1955- (Author)
    Edition statement1. vyd.
    Issue dataBrno : ERA group, 2008
    Phys.des.129 s. : barev. il. ; 21 cm
    ISBN978-80-7366-134-2 (brož.)
    National bibl. num.cnb001822753
    Edition Zdravá rodina (ERA)
    Internal Bibliographies/Indexes NoteObsahuje bibliografii
    Subj. Headings wellness * zdravý životní styl * relaxace * tělesná kondice * racionální výživa
    Form, Genre příručky
    Conspect613 - Hygiena. Lidské zdraví
    UDC 613.2 , 613.83 , 613 , 796.035 , 613.7 , (035)
    CountryČesko
    Languagečeština
    Ve volném výběru613.7 - Hygiena volného času. Odpočinek. Spánek
    Document kindBOOKS
    Wellness jako životní styl
    Hlavní požadavek, který diktuje současná doba, zní: dobře vypadat a dobře se cítit. A jde nejen o zdraví a kondici, ale také o psychickou pohodu. Životní styl označovaný jako wellness dokáže udržet lidské tělo vystavené chaosu a tlaku hektického okolního dění v dobré kondici, odolávat stresu, získat potřebný klid, odpočinek a vyrovnanost. Za pojmem „wellness“ se skrývá svět smyslových prožitků, vůní a barev, tělesné a duševní harmonie. Autorka knihy vám předloží možnosti, jak lze tento užitečný životní styl uplatnit v domácím prostředí, přiblíží nabídku veřejných wellness zařízení a zpřístupní vám názory odborníků. Dočtete se, jaký je rozdíl mezi wellness a fitness, která cvičení jsou vhodná pro udržení správné hmotnosti, kolik energie během dne přijmout a kolik vydat. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Loading…

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.