Number of the records: 1  

Mějte znovu zdravé srdce

  1. View book information on page www.obalkyknih.cz

    book


     Ornish, Dean, 1953- - Author
    Praha : Pragma, 1999 - 600 s. : il. ; 24 cm
    ISBN 80-7205-692-1
      Burianová, Dana - Translator   Horák, Michal - Translator
     alternativní medicína  racionální výživa  dietní jídla  ischemická choroba srdeční
     kuchařské recepty  populárně-naučné publikace
    Call numberC 364.489
    Umístění 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Léčebné diety
    Mějte znovu zdravé srdce
    BranchPlaceInfoSignature
    Lidická ( volný výběr ) k vypůjčeníC 364.489   

    Title statementMějte znovu zdravé srdce / Dean Ornish ; [z anglického originálu přeložili Michal Horák a Dana Burianová]
    Main entry-name Ornish, Dean, 1953- (Author)
    Issue dataPraha : Pragma, 1999
    Phys.des.600 s. : il. ; 24 cm
    ISBN80-7205-692-1
    National bibl. num.cnb000733257
    OriginalDr. Dean Ornish's program for reversing heart disease
    Another responsib. Burianová, Dana (Translator)
    Horák, Michal (Translator)
    Subj. Headings alternativní medicína * racionální výživa * dietní jídla * ischemická choroba srdeční
    Form, Genre kuchařské recepty * populárně-naučné publikace
    Conspect615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
    UDC 616.12-005.4 , 615.8 , 613.2 , 641.563 , (0.062) , (083.12)
    CountryČesko
    Languagečeština
    Ve volném výběru613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Léčebné diety
    Document kindBOOKS
    Mějte znovu zdravé srdce
    Jediný systém svého druhu, jehož účinnost byla prokázána vědeckými metodami. Tato kniha hovoří o tom, jak uzdravit lidské srdce. Autor předkládá první vědecký důkaz, že je možné skutečně zvrátit vývoj ischemické choroby srdeční bez užití medikamentů a bez chirurgického zákroku. Kniha je přelomem v dosavadním chápání tohoto onemocnění a přináší překvapivé závěry. Vývoj ischemické choroby srdeční lze často zastavit či dokonce zvrátit - bez bypassu, angioplastiky či léků snižujících obsah cholesterolu v krvi - pouhou změnou životního stylu. Účastníci výzkumu dr. Ornishe (všichni trpěli závažnou ischemickou chorobou srdeční) se řídili oním neobvyklým programem Otevřete své srdce, a výsledky byly vynikající. Bolesti na hrudi ustoupily, nebo zcela zmizely, často bylo možné snížit dávky léků, nebo je zcela vysadit. Osobně se cítili silnější, šťastní a klidní. Jedli mnohem více jídla a přitom se jejich tělesná hmotnost snížila. Ve většině případů se míra zablokování jejich věnčitých tepen začala snižovat. Program se skládá ze zvláštní léčebné diety, která pacienta neomezuje v množství jídla, které sní, preventivní diety, meditace, vizualizace, komunikačních dovedností a dalších technik zvládání stresu. Dále doplňují rady, jak přestat kouřit a jak bezpečně a uměřeně cvičit. Kniha není určena pouze těm, kdo se zajímají o zvrat a prevenci ischemické choroby srdeční. Program přináší i poučení, jak užívat život, ne pouze, jak předejít smrti. Lze se tu poučit, jak se uvolnit a neupadnout přitom do otupělosti. Jak stres zvládat, ne pouze, jak se mu vyhnout. Jak žít na světě plněji, ne se před světem ukrýt. Jak se o sebe starat, abychom pak mohli více dávat druhým. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Loading…

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.