Jan Hejma, propagátor rozvoje tělesných aktivit a zdravého životního stylu, v této knize líčí svá dobrodružství při adrenalinových sportech, které provozuje v různých koutech světa. Potápění za bílým žralokem a rafting v jižní Africe, paragliding v Dolomitech, soutěž s názvem Na dno nebo na vrchol v Kostarice, jež zahrnuje mořský kajaking, jízdu na koni, cyklistiku, potápění atd. A další sportovní aktivity a zážitky, které nám předkládá v této knížce. Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze