Number of the records: 1
book
Widerstrom, Jennifer, 1982- - Author
448 stran : ilustrace ; 21 cm
ISBN 978-80-7390-625-2
Knihy Omega
Chocová, Blanka - Translator
redukce tělesné hmotnosti racionální výživa dietní jídla kondiční cvičení typologie osobnosti
příručky kuchařské receptyCall number C 374.301 Umístění 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Redukční diety Uniform title Diet right for your personality type. Česky Title statement Správná strava pro váš osobnostní typ : revoluční čtyřtýdenní program, který vám pomůže zhubnout / Jen Widerstrom ; přeložila: Blanka Chocová Main entry-name Widerstrom, Jennifer, 1982- (Author) Publication Praha : Dobrovský s.r.o., 2017 Phys.des. 448 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-7390-625-2 Kč 449.00 National bibl. num. cnb002944134 Edition Knihy Omega (Dobrovský) Note Přeloženo z angličtiny. Obálkový podnázev: dieta Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii a rejstřík Another responsib. Chocová, Blanka (Translator)
Subj. Headings redukce tělesné hmotnosti * racionální výživa * dietní jídla * kondiční cvičení * typologie osobnosti Form, Genre příručky * kuchařské recepty Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 615.874.24 , 613.2 , 641.56 , 159.923 , (035) , (083.12) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Redukční diety Document kind BOOKS Rady, jak zhubnout, které vycházejí z pěti základních typů osobnosti.V první části zjistíme pomocí testu, k jakému typu osobnosti patříme (dříč, dobrodruh, rebel, skeptik a hrdina); pro každý typ jsou charakteristické určité vlastnosti. Druhá část obsahuje výživový plán pro každý typ a recepty na udržení tělesné hmotnosti. Třetí část přináší tréninkové plány a rovněž vhodné posilovací cviky s činkami nebo medicinbalem. V poslední části najdeme praktické rady, jak žít zdravým životní stylem a udržovat si tělesnou kondici. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeLoading…
Number of the records: 1