Number of the records: 1
Brazier, Brendan, 1975- - Author
1. vyd. - Praha : Mladá fronta, 2014 - 325 s. : barev. il. ; 24 cm
ISBN 978-80-204-3400-5
veganství veganská jídla racionální výživa zdravý životní styl tělesná kondice
příručky kuchařské receptyCall number C 359.605 Umístění 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa Title statement Vegan v kondici : průvodce rostlinnou výživou pro optimální výkony ve sportu i v životě / Brendan Brazier ; [z anglického originálu ... přeložila Anna Kudrnová] Main entry-name Brazier, Brendan, 1975- (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Mladá fronta, 2014 Phys.des. 325 s. : barev. il. ; 24 cm ISBN 978-80-204-3400-5 National bibl. num. cnb002635620 Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii a rejstříky Original Thrive Subj. Headings veganství * veganská jídla * racionální výživa * zdravý životní styl * tělesná kondice Form, Genre příručky * kuchařské recepty Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 613.2 , 796.012.21 , 612.76 , 613 , 641.564:613.26 , 613.261 , (083.12) , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa Document kind BOOKS Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace Vegan v kondici se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. Jeho legendární dieta Thrive pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost nebo jen chtějí předcházet nemocem. Brendan Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost a dostupnost. Kniha přináší 100 vynikajících receptů bez sóji a lepku, jejichž příprava v kuchyni zabere jen pár minut. Najdete v ní recepty na polévky, saláty, hlavní jídla, ale také na energetické tyčinky, lahodné dezerty a gely. Samozřejmostí je i dvanáctitýdenní stravovací plán. Chcete-li se zbavit nadváhy, lépe spát a být zdravější, Vegan v kondici vám ukáže, jak na to. BRENDAN BRAZIER je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.Skvělé výkony a zdravá strava v kultovní knize nejen pro sportovce. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1
You must sign if you want to create new comments.
, source: čtenář Jihočeské vědecké knihovny v Českých Budějovicích