Number of the records: 1

Pánevní dno

book

Lang-Reeves, Irene - Author České vyd. 1. - Praha : Jan Vašut, 2008 - 126 s. : barev. il. ; 22 cm ISBN 978-80-7236-590-6 (brož.) Fitness svaly pánevního dna tělesná cvičení rehabilitační cvičení příručky
Call number	C 332.324
Umístění	796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení

Branch	Info	Signature
Lidická ( volný výběr )	k vypůjčení	C 332.324
Na Sadech - dospělé ( naučná )	vypůjčeno (do 20.05.2024)	C 332.324 a
Suché Vrbné	vypůjčeno (do 17.05.2024)	C 332.324 SV

Title statement	Pánevní dno : jak využít běžný den jako trénink / Irene Lang-Reeves ; [překlad Alice Kavinová]
Portion of title	Jak využít běžný den jako trénink
Main entry-name	Lang-Reeves, Irene (Author)
Edition statement	České vyd. 1.
Issue data	Praha : Jan Vašut, 2008
Phys.des.	126 s. : barev. il. ; 22 cm
ISBN	978-80-7236-590-6 (brož.)
National bibl. num.	cnb001829805
Edition	Fitness
Note	Přeloženo z němčiny
Internal Bibliographies/Indexes Note	Obsahuje bibliografii a rejstřík
Original	Beckenboden
Subj. Headings	svaly pánevního dna * tělesná cvičení * rehabilitační cvičení
Form, Genre	příručky
Conspect	796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení
UDC	613.72 , 616.746 , 796.012.6 , 615.825 , 796.012.62 , (035)
Country	Česko
Language	čeština
Ve volném výběru	796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení
Document kind	BOOKS

Každodenní trénink pro lepší tělesný pocit: prevence a pomoc při obtížích v každém věku. Posilování pánevního dna jen tak mimochodem: Jednoduché zařazení základních principů pohybu do všedního dne: při sezení, stání, chůzi nebo práci. Ideální začátek: Jak „zapnout“ a znovu uvolnit pánevní dno: jednoduchý cvičební program na začátek. Zdraví a dobrý tělesný pocit: Jak si díky cvikům na pánevní dno zlepšit držení těla i celkový zdravotní stav – třeba při bolestech v zádech nebo pro větší potěšení při sexu. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz

Number of the records: 1