Number of the records: 1
Ferguson, Pamela - Author
Praha : Pragma, 1997 - 176 s. : il.
ISBN 80-7205-443-0
Hlasová, Hedvika - Translator
akupresura autoterapie bolest orientální lékařství terapie
zdravotní cvičení
příručkyCall number C 291.517 Umístění Title statement Praktické shiatsu : jak pomoci sám sobě : praktické, snadno osvojitelné techniky pro odstranění bolesti bez léků / Pamela Ferguson ; [z anglického originálu přeložila Hedvika Hlasová] Main entry-name Ferguson, Pamela (Author) Issue data Praha : Pragma, 1997 Phys.des. 176 s. : il. ISBN 80-7205-443-0 National bibl. num. cnb000296212 Original Self-shiatsu handbook Another responsib. Hlasová, Hedvika (Translator)
Subj. Headings zdravotní cvičení Subj. Headings akupresura * autoterapie * bolest * orientální lékařství * terapie Form, Genre příručky UDC 615.8 Country Česko Language čeština Document kind BOOKS Zbavte se bolesti pomocí starověkého léčebného umění shiatsu. Tento komplexní a přístupný průvodce nabízí shiatsu ve formě snadné a praktické metody, kterou můžete aplikovat na sebe sama a ulevit si od bolesti bez užívání léků. Naučíte se techniky, které spočívají v jednoduchém tlaku prstů. Výsledkem je zmírnění nejrůznějších fyzických příznaků a nepříjemných pocitů. Shiatsu nevyžaduje žádné zvláštní vybavení ani používání olejů a lze je provádět kdekoli a kdykoli - doma, v práci i během cestování. Nabízí snadnou pomoc při obtížích, které nám způsobují běžné bolesti a onemocnění - od bolestí hlavy, alergií, nachlazení a zastydlé rýmy, únavy očí a bolestí zad až po zdravotní potíže plynoucí z moderního způsobu života, jako jsou důsledky nadměrné zátěže při práci na počítačích, poruchy biorytmu u lidí, kteří cestují letadlem na dlouhé vzdálenosti, typické bolesti při cvičení a další problémy. Shiatsu přináší úlevu při menstruačních bolestech, různých potížích v těhotenství. Ukazuje, že je vhodné pro prevenci rakoviny prsu, jakož i při obtížích spojených s menopauzou. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1