Dodržování životosprávy a péče o zdraví - to jsou nezbytné předpoklady pro přirozené početí. Ženy většinou věnují zvýšenou pozornost těhotenství a porodu, ve skutečnosti je však třeba začít s přípravou na příchod miminka daleko dříve. Je třeba si uvědomit, jaké faktory ovlivňují plodnost ženy, ale také muže-budoucího otce, a svůj osobní i partnerský život již předem upravit tak, aby byl miminku zajištěn již v době početí co nejlepší start do života a v největší možné míře se vyloučila všechna případná rizika. K tomu je třeba získat dostatek informací o plánovaném rodičovství (otázka plodnosti, ovulačního cyklu, hmotnosti, dědičnosti, antikoncepce, zdravé stravy, nebezpečných vlivů z okolního prostředí, odstranění zlozvyků a celkového zlepšení reprodukčního zdraví). Ty nabízí čtenářkám i čtenářům tato kniha. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz