Number of the records: 1
Hoffmann, Richard - Author
1. vyd. - Praha : Portál, 2003 - 90 s. : il. ; 20 cm
ISBN 80-7178-756-6
Gudat, Ulrich - Author
bioenergetika energetický systém člověka tělesná cvičení
příručkyCall number C 310.979 Umístění 615.82 - Masáže. Léčebný a rehabilitační tělocvik Title statement Bioenergetická cvičení / R. Hoffmann, U. Gudat ; [z německého originálu ... přeložil Jan Lorenc] Main entry-name Hoffmann, Richard (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Portál, 2003 Phys.des. 90 s. : il. ; 20 cm ISBN 80-7178-756-6 Kč 159,00 National bibl. num. cnb001249602 Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii a rejstřík Original Bioenergetik Another responsib. Gudat, Ulrich (Author)
Subj. Headings bioenergetika * energetický systém člověka * tělesná cvičení Form, Genre příručky Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 613.72 , 577.337 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 615.82 - Masáže. Léčebný a rehabilitační tělocvik Document kind BOOKS Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie však může být často inhibována vnitřními zábranami. S pomocí bioenergetických cvičení je možné uvolnit chronické svalové napětí, svalový krunýř a aktivovat energetické procesy. Cvičení vedou k odstraňování zábran spontánního vyjadřování pocitů a emocí. Tento proces směřuje k obnovení pozornosti k našemu vnitřnímu prožívání, umožňuje hlubší osobní porozumění a pomáhá objevit vlastní životní energii, nabýt znovu přirozenou pohyblivost a emoční prožívání. Kniha Bioenergetická cvičení přináší základní cviky, které je možno v každém věku cvičit doma samostatně bez terapeuta. Nabízí i návod, jak vytipovat vhodná cvičení právě pro sebe. Jejich pravidelné cvičení vede k větší spontaneitě a obnově vlastní vitality a kvality existence ve světě. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBULoading…
Number of the records: 1