Number of the records: 1
Ramsden, Chloe - Author
1. vydání - 127 stran ; 15 cm
ISBN 978-80-7508-673-0
Jak říct ne
Florian, Petr - Translator
sociální média patologické závislosti sebeovládání
příručkyCall number C 399.200 Umístění 316.774 - Masmédia. Komunikační média Uniform title Say no to social media. Česky Title statement Jak říct ne sociálním sítím : snadné tipy, jak se nenechat ovládnout sociálními médii / Chloe Ramsden ; z anglického originálu Say no to social media připravil kolektiv Lingea s.r.o. ; překlad: Petr Florian Main entry-name Ramsden, Chloe (Author) Edition statement 1. vydání Publication V Brně : Lingea, 2021 Phys.des. 127 stran ; 15 cm ISBN 978-80-7508-673-0 National bibl. num. cnb003309213 Edition Jak říct ne (Lingea) Note Přeloženo z angličtiny Another responsib. Florian, Petr (Translator)
Another responsib. Lingea (firma) (Other)
Subj. Headings sociální média * patologické závislosti * sebeovládání Form, Genre příručky Conspect 316.4/.7 - Sociální interakce. Sociální komunikace UDC 316.774:004.738 , 159.97 , 613.81/.84 , 159.923.5 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 316.774 - Masmédia. Komunikační média Document kind BOOKS Novinka z řady Jak říct ne upozorňuje na rizika spojená s užíváním sociálních sítí, jako jsou negativní pocity, závislost, osamělost, stres a další. Nemusí to tak ale být! Udělejte první krok ke šťastnějšímu „on-line“ životu! Tato příručka obsahuje vše, co potřebujete vědět, abyste měli situaci pevně v rukou. Nabízí 100 tipů od úplného „vypnutí“ až po spravování pozitivních příspěvků. Dopřejte si digitální dietu! Tato kniha nabízí spoustu tipů. Ukáže vám, jak si nastavit pravidla, jak využívat sociální sítě funkčně a s rozvahou a jak si k nim vytvořit zdravý vztah. Pomůže vám udělat první krok ke šťastnějšímu „on-line" životu. Uvědomíte si, proč používáte sociální média a jak na vás působí, poznáte, jak je důležité vybudovat si pocit vnitřní pohody, spokojenosti, navázat pevné vztahy v reálném životě, relaxovat, sportovat a užívat si pozitivně každý den. Sociální média jsou zábavná, nabitá informacemi a mohou vám být užitečná, pokud jsou součástí bohatého, naplněného života. Užijte si tuto novou cestu! Obsah: 100 tipů, jak se nenechat ovládnout sociálními médii od bezpečného užívání sociálních sítí až k životu offline Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBULoading…
Number of the records: 1