Number of the records: 1
Fraser, Tara, 1950- - Author
124 stran : ilustrace ; 17 cm
ISBN 978-80-7585-520-6
Via
Stelzerová, Pavlína - Translator
hathajóga
příručkyCall number C 399.430 Umístění 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení. Jóga Uniform title Instant yoga. Česky Title statement Chvilka na jógu : cvičení a rady pro zdravé tělo i duše / Tara Fraser ; z anglického originálu Instant yoga přeložila Pavlína Stelzerová Main entry-name Fraser, Tara, 1950- (Author) Publication Praha : Dobrovský s.r.o., 2021 Phys.des. 124 stran : ilustrace ; 17 cm ISBN 978-80-7585-520-6 National bibl. num. cnb003082831 Edition Via (Dobrovský) Another responsib. Stelzerová, Pavlína (Translator)
Subj. Headings hathajóga Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.012.62 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení. Jóga Document kind BOOKS Praktická a inspirativní kniha pro všechny, kteří ve svém životě chtějí prostřednictvím jógy podpořit harmonii a zdraví. Naučte se cvičit jógu pro největší fyzický, duševní a spirituální růst pod bezpečným a odborným vedením uznávané lektorky Tary Fraser. Speciálně vybrané přehledné návody ke každé pozici spolu s fotografiemi jednotlivých pohybů ukazují výhody jógy – větší ohebnost, lepší náladu a čistou mysl. Ilustrace jsou doplněny o tipy na stravu, meditaci a životní styl, což jsou klíčové oblasti hatha jógy. Ať už jsou vaše možnosti jakékoliv, tato kniha vám pomůže k dosažení šťastného, zdravého a uceleného moderního života. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBULoading…
Number of the records: 1