Number of the records: 1
book
Unger, Arlene K. - Author
Vydání první - 160 stran : barevné ilustrace ; 18 cm
ISBN 978-80-87529-30-0
Dobrý život ; Dobrý život ;
Eversden, Lona - Author Ondryášová, Jitka, - Translator
štěstí životní harmonie relaxační metody zvládání stresu všímavost
příručkyCall number C 390.062 Umístění 159.923 - Psychologie osobnosti Uniform title Happy. Česky Title statement Štěstí : 50 relaxačních cvičení pro rozvíjení vědomé pozornosti : jak si každý den zlepšit náladu / Arlene K. Ungerová a Lona Eversden ; z anglického originálu Happy: 50 mindfulness and relaxation exercises ... přeložila Jitka Ondryášová Main entry-name Unger, Arlene K. (Author) Edition statement Vydání první Publication Praha : Alpha Book, 2019 Phys.des. 160 stran : barevné ilustrace ; 18 cm ISBN 978-80-87529-30-0 Kč 248.00 National bibl. num. cnb003156665 Edition Dobrý život (Alpha Book) ; 5 Note Přeloženo z angličtiny. Pod názvem na obálce: Vizualizace pro mindfulness Another responsib. Eversden, Lona (Author)
Ondryášová, Jitka, 1973- (Translator)
Subj. Headings štěstí * životní harmonie * relaxační metody * zvládání stresu * všímavost Form, Genre příručky Conspect 159.92 - Vývojová psychologie. Individuální psychologie UDC 613.86 , 17.02 , (035) , 17.023.34 , 159.923.5 , 159.913 , 159.952.4+159.923.2 Country Česko Language čeština Ve volném výběru 159.923 - Psychologie osobnosti Document kind BOOKS Kniha obsahuje 50 relaxačních psychoterapeutických cvičení pro vědomou dobrou náladu, radost a spokojenost v souladu s každodenním rytmem a koloběhem života.V rámci vizualizačních cvičení a rad pro zdravý biorytmus a režim dne se autorka dotýká souvisejících tématických oblastí jako jsou smyslová vnímání přírody a ozdravné rituály vně přírody , vesmírná, duchovní, světelná, sluneční energie, otázka zdraví, nalezení štěstí uvnitř svého nitra, zdravé stravování ve spojitosti se zdravou duší, podstata dechu, harmonické mezilidské vztahy, práce s myslí a další. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeLoading…
Number of the records: 1