Number of the records: 1  

Chůze pro zdravé srdce i mysl

  1. View book information on page www.obalkyknih.cz

    book


     Valentino, Arianna, 1976- - Autor
    Vydání první - 103 stran : barevné ilustrace ; 21 cm
    ISBN 978-80-7549-926-4
      Štefková, Monika, - Překladatel
     chůze  péče o zdraví  psychohygiena  zdravý životní styl  racionální výživa  kondiční cvičení
     příručky  zápisníky
    SignaturaC 384.444
    Umístění 615.82 - Masáže. Léčebný a rehabilitační tělocvik
    Chůze pro zdravé srdce i mysl
    BranchPlaceInfoSignature
    Lidická ( volný výběr ) k vypůjčeníC 384.444   

    Unifikovaný název In cammino per il cuore e la mente.
    Údaje o názvuChůze pro zdravé srdce i mysl / Arianna Valentino ; z italského originálu In cammino per il cuore e la mente ... přeložila Monika Červenková
    Záhlaví-jméno Valentino, Arianna, 1976- (Autor)
    Údaje o vydáníVydání první
    NakladatelPraha : Euromedia, 2018
    Fyz.popis103 stran : barevné ilustrace ; 21 cm
    ISBN978-80-7549-926-4 Kč 229.00
    Číslo nár. bibl.cnb003008657
    PoznámkyObálkový podnázev: chůze pomalá, rychlá, naboso, nordic walking
    Poznámky o skryté bibliografii a rejstřícíchObsahuje bibliografii
    Dal.odpovědnost Štefková, Monika, 1992- (Překladatel)
    Předmět.hesla chůze - terapeutické účinky * péče o zdraví * psychohygiena * zdravý životní styl * racionální výživa * kondiční cvičení
    Forma, žánr příručky * zápisníky
    Konspekt615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
    MDT 796.421 , 613.86 , 159.913 , 613 , 613.2 , 796.015.132 , (035) , (059.3)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Ve volném výběru615.82 - Masáže. Léčebný a rehabilitační tělocvik
    Druh dok.KNIHY
    Chůze pro zdravé srdce i mysl
    Chůze je nejsnadnější a nejzdravější druh pohybu, nejšetrnější sport. Provozujeme ho všichni, problém ale je, že stále méně často. S publikací Chůze pro zdravé srdce i mysl se naučíte, jak chodit správně, najdete motivaci k tomu, abyste chodili častěji a déle a zvládali i náročnější trasy. Prospějete tak celému svému tělu – svalům, kostem, oběhové a dýchací soustavě i zažívání. Chůze napomáhá k prevenci nádorových onemocnění i Alzheimerovy choroby, zlepšuje rovnováhu a snížuje tak riziko pádů. Zkrátka, pro zásadní zlepšení svého zdraví i tělesné formy stačí udělat jen jedno – otevřít dveře, vyjít ven a klást jednu nohu před druhou… Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU
    Loading…

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.