Number of the records: 1
Palazzolo, Jérôme, 1970- - Author
1. vyd. - Praha : Grada, 2007 - 123 s. ; 20 cm
ISBN 978-80-247-2286-3 (brož.)
spánek nespavost
populárně-naučné publikaceCall number C 333.056 Umístění 613.7 - Hygiena volného času. Odpočinek. Spánek Title statement Nespavost - zbavte se jí navždy! / Jérôme Palazzolo ; [přeložila Petra Voldánová] Portion of title Nespavost Main entry-name Palazzolo, Jérôme, 1970- (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada, 2007 Phys.des. 123 s. ; 20 cm ISBN 978-80-247-2286-3 (brož.) National bibl. num. cnb001750757 Note Přeloženo z francouzštiny Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii a rejstřík Original En finir avec l'insomnie Subj. Headings spánek * nespavost Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 613.7 - Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku UDC 613.79 , 616.8-009.836.14 , 159.963.273 , (0.062) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.7 - Hygiena volného času. Odpočinek. Spánek Document kind BOOKS Práce se zabývá funkcemi spánku, jeho jednolivými fázemi a sny. Jádro textu je zaměřeno na problém nespavosti, její druhy, původce a úzkou spojitost s únavou. V neposlední řadě se autor věnuje řešení problémů špatného spánku u dětí. Závěrečná část nám poskytuje nejen celou řadu návodů jak co nejlépe zlepšit kvalitu našeho spánku, ale i stručné informace o psychoterapii nespavosti. Publikace je vybavena rejstříkem a seznamem literatury. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1