Tato kniha je určena těm co trpí úzkostí a hledají. My jako lidé jsme takovou malou bouří stojící na dvou nohách, která se dostává mimo kontrolu, pokud jí nevěnujeme pozornost. Na místo toho se ji snažíme přehlížet a potlačit. Člověk je zmítán mezi touhou a averzí, což jej vždy zanechá ztraceného. Klid je však středem této bouře, ve kterém se nachází stabilita. Je možné poznat, že když se otevřeme svým vnímáním k sobě a světu, to samo bez mála stačí k nalezení spokojenosti bez výhrad. Klid nám sám o sobě dává sílu k tomu, abychom se nestávali obětí okolností. Děje se tak volně, přirozeně dle vašich autenticky vlastních potřeb, bez nucení se do někým vymyšlených, zkostnatěle vymezených rituálů. Mrtvé normy, rituály apod. jsou totiž právě překážkami k dosažení klidu, protože jsou v rozporu s vaším autentickým já - snaží se vás stlačit. Na to kniha poukazuje. Po tom, co toto pochopíme, můžeme poznat, že život je dar, že díky němu můžeme celou realitu prožívat, a že to více než stačí. Stačí je v tomto kontextu skromné slovo - je to bohatství. Vše po čem toužíme ve vnějším světě je uvnitř nás. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz