Počet záznamů: 1
Jarkovská, Helena, 1945- - Autor
1. vyd. - Praha : Grada, 2009 - 207 s. : il. ; 24 cm
ISBN 978-80-247-2535-2, ISBN 978-80-247-6610-2
Fitness, síla, kondice
Jarkovská, Markéta, - Autor
posilování tělesná cvičení kondiční cvičení cvičení s náčiním tvarování postavy
příručkyUmístění Údaje o názvu Posilování s náčiním : 306krát jinak / Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská Záhlaví-jméno Jarkovská, Helena, 1945- (Autor) Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada, 2009 Fyz.popis 207 s. : il. ; 24 cm ISBN 978-80-247-2535-2 978-80-247-6610-2 Číslo nár. bibl. cnb001853324 Edice Fitness, síla, kondice Poznámky K DISPOZICI POUZE V ELEKTRONICKÉ PODOBĚ Poznámky Terminologický slovník Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii Dal.odpovědnost Jarkovská, Markéta, 1975- (Autor)
Předmět.hesla posilování * tělesná cvičení * kondiční cvičení * cvičení s náčiním * tvarování postavy Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.015.52 , 796.012.6 , 796.015.132 , 796.012.44 , 796.012.61 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. KNIHY Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou techniku cvičení s gumičkami, malými činkami, těžkou tyčí i nakládací činkou. Pestrý výběr cviků lze kombinovat s již známými, prováděnými s váhou vlastního těla. Můžete si tak sestavit efektivnější a náročnější osobní nebo kolektivní cvičební program. Cvičení jsou vhodná i pro zdravotní a rehabilitační gymnastiku. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1