Počet záznamů: 1
Schnack, Gerd - Autor
Praha : Eminent, c2006 - 135 s. : il. ; 21 cm
ISBN 80-7281-229-7 (váz.)
Schnack, Kirsten - Autor
stres (psychologie) zvládání stresu kondiční cvičení
příručkySignatura C 322.137 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Údaje o názvu Antistresové rituály : jak zůstaneme svěží a uvolnění / Gerd Schnack a Kirsten Schnacková ; [z německého originálu ... přeložil Miloslav Korbelík] Záhlaví-jméno Schnack, Gerd (Autor) Vyd.údaje Praha : Eminent, c2006 Fyz.popis 135 s. : il. ; 21 cm ISBN 80-7281-229-7 (váz.) Číslo nár. bibl. cnb001640137 Originál Anti-Stress Rituale - so bleiben Sie fit und relaxt Dal.odpovědnost Schnack, Kirsten (Autor)
Předmět.hesla stres (psychologie) * zvládání stresu * kondiční cvičení Forma, žánr příručky Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví MDT 159.913 , 613.86 , 796.015.132 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Druh dok. KNIHY Žijeme v uspěchané době, většinou s maximálním pracovním nasazením, nedostatkem volného času, často s obavami ze ztráty místa... Dlouhodobý stres negativně působí na lidský organismus (oslabení imunitního systému, bolesti zad, kardiovaskulární nemoci, žaludeční vředy atd.). Německý sportovní lékař a lékařka, která se zabývá prevencí chorob, přinášejí rady, jak získat ztracenou rovnováhu a nabýt pocit tělesné i duševní pohody. Uvádějí snadné a časově nenáročné metody meditace a jednoduché a účinné cviky, které se dají obměňovat a provádět doma i na pracovišti. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1