Number of the records: 1
Strach a úzkost a jak na ně
Honzák, Radkin, 1939- - Author
Vydání první - 111 stran : ilustrace ; 22 cm
ISBN 978-80-7601-858-7
Zdraví a životní styl
panická porucha úzkost strach zvládání stresu změna postoje sebeřízení
populárně-naučné publikaceCall number C 416.872 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Title statement Strach a úzkost a jak na ně / Radkin Honzák Main entry-name Honzák, Radkin, 1939- (Author) Edition statement Vydání první Publication V Praze : Vyšehrad, 2023 Phys.des. 111 stran : ilustrace ; 22 cm ISBN 978-80-7601-858-7 National bibl. num. cnb003555983 Edition Zdraví & životní styl Note Terminologický slovník Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografické odkazy Subj. Headings panická porucha * úzkost * strach * zvládání stresu * změna postoje * sebeřízení Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle UDC 616.891.6-008.441.1 , 159.942 , 159.913 , 316.648.4 , 159.923.5 , (0.062) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Document kind BOOKS Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1