Number of the records: 1
Doležal, Martin, 1977- - Author
1. vyd. - Praha : Grada, 2013 - 141 s. : il. ; 24 cm
ISBN 978-80-247-4438-4 (brož.)
Fitness, síla, kondice
Jebavý, Radim, - Author
kondiční cvičení tělesná cvičení
příručkyCall number C 351.658 Umístění 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Title statement Přirozený funkční trénink / Martin Doležal, Radim Jebavý Main entry-name Doležal, Martin, 1977- (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada, 2013 Phys.des. 141 s. : il. ; 24 cm ISBN 978-80-247-4438-4 (brož.) National bibl. num. cnb002455024 Edition Fitness, síla, kondice Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Another responsib. Jebavý, Radim, 1973- (Author)
Subj. Headings kondiční cvičení * tělesná cvičení Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.015.132 , 796.012.6 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Document kind BOOKS Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu. Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat pozornost, aby cvičení nebylo ztrátou času. Vysvětluje, co je v lidském pohybu i kondičním tréninku důležité, i proč stejné zásady platí pro zdravý pohyb na hřišti, v kanceláři nebo při štípání dříví. Publikace přináší tréninkový přístup, který dobře využívá čas a vede k reálným výsledkům, popisuje také nevšední cviky a tipy využitelné v praktickém životě. Kniha je určena všem vyznavačům aktivního životního přístupu, mnoho poznatků i inspirace v ní naleznou trenéři, sportovci i fyzioterapeuti. Užitečné informace poskytne také pracovníkům ve fyzicky náročných nebo naopak kancelářských profesích. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1