Number of the records: 1
SYS 1395333 LBL 01473nam--2200421-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20251118222851.3 007 ta 008 251024t20252025xr-a---e-f----001-0-cze-d 015 $a cnb003718704 020 $a 978-80-276-1264-2 $q (vázáno) 040 $a KLG001 $b cze $d LIA001 $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 641 $x Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla $9 19 $2 Konspekt 080 $a (084.12) $2 MRF 080 $a 641.55 $2 MRF 080 $a 613.2 $2 MRF 080 $a (083.12) $2 MRF 100 1-
$a Oliver, Jamie, $d 1975- $7 xx0004981 $4 aut 240 10
$a Eat yourself healthy. $l Česky 245 10
$a Uvařte si zdravě / $c fotografie David Loftus ; design James Verity 250 $a První české vydání 264 -1
$a [Praha] : $b Slovart, $c [2025] 264 -4
$c ©2025 300 $a 317 stran : $b barevné ilustrace ; $c 26 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 336 $a statický obraz $b sti $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 500 $a Z angličtiny přeložila Dagmar Eisenmannová 500 $a Obálkový podnázev: jídlo, které změní váš život 500 $a Obsahuje rejstřík 520 3-
$a Rozhodli jste se, že začnete zdravě jíst. A nejen to, máte předsevzetí, že si budete zdravě vařit. Pak ale přemítáte, kolik surovin musíte vynechat, které postupy budou tabu, na čem si už nepochutnáte Nenechte se odradit kniha Jamie Olivera vám ukáže, že zdravé stravování může být plné chutí a bez pocitu omezení. Jamie se totiž zaměřuje na to, co můžete jíst, ne na to, co musíte omezit, a ukazuje, že zdravé jídlo je dobré, uspokojující a výživné. V knize najdete 120 receptů na snídaně, obědy, večeře, víkendová jídla, zdravější dezerty a fit nápoje. Cestu ke zdraví přes jídlo nastartuje dvoutýdenní rozjezdový jídelníček a pak už stačí hledat v knize, na co máte doma suroviny, co nakoupit na zítřejší oběd, co nabídnout kamarádům při víkendovém setkání, prostě si užijete nejen samotné jídlo, ale i jeho přípravu. Tak si pamatujte péče o sebe začíná jídlem. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788027612642 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a jídla $7 ph114847 $2 czenas 650 07
$a racionální výživa $7 ph124968 $2 czenas 655 -7
$a kuchařské recepty $7 fd132687 $2 czenas 655 -7
$a fotografické publikace $7 fd132276 $2 czenas 700 1-
$a Loftus, David $7 xx0027124 $4 pht 700 1-
$a Verity, James $4 oth 700 1-
$a Eisenmannová, Dagmar, $d 1954- $7 jn19981000956 $4 trl 910 $a CBA001 FMT BK Citation
Number of the records: 1