Number of the records: 1

Jóga proti úzkosti a strachu

book

Klingrová, Zuzka - Author 1. vydání - 310 stran : barevné ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-264-3364-4 jóga ájurvéda úzkost stres (psychologie) psychohygiena příručky
Call number	C 398.238
Umístění	796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení. Jóga

To the basket

Branch	Place	Info	Signature
Lidická ( volný výběr )		vypůjčeno (do 10.05.2024)	C 398.238

Title statement	Jóga proti úzkosti a strachu / Zuzana Klingrová
Main entry-name	Klingrová, Zuzka (Author)
Edition statement	1. vydání
Publication	Brno : CPress, 2020
Phys.des.	310 stran : barevné ilustrace ; 21 cm
ISBN	978-80-264-3364-4
National bibl. num.	cnb003266958
Subj. Headings	jóga * ájurvéda * úzkost * stres (psychologie) * psychohygiena
Form, Genre	příručky
Conspect	796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení
UDC	233-852.5Y , 796.012.62 , 615.8(5) , 159.942 , 613.86 , (035)
Country	Česko
Language	čeština
Ve volném výběru	796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení. Jóga
Document kind	BOOKS

Autorka v knize ukazuje jógické cviky a fyzicko-duchovní terapie, správné a vhodné dechové techniky, ájurvédské a efektivní stabilizační principy, které pomáhají proti úzkostným a depresivním stavům a harmonizují mysl. Zdroj anotace: Krajská knihovna Františka Bartoše ve Zlíně

Number of the records: 1