Number of the records: 1  

Nejjednodušší plán na 29 dní

  1. View book information on page www.obalkyknih.cz

    book


     Kosačík, Tomáš - Author
    Vydání první - 189 stran : barevné ilustrace ; 21 cm
    ISBN 978-80-270-6962-0
      Strachotová, Lucie, - Author
     životospráva  redukce tělesné hmotnosti  racionální výživa  zdravý životní styl
     příručky  kuchařské recepty
    Call numberC 392.196
    Umístění 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Redukční diety
    Nejjednodušší plán na 29 dní
    BranchPlaceInfoSignature
    Lidická ( volný výběr ) vypůjčeno (do 22.04.2024)C 392.196   
    Na Sadech - dospělé ( naučná ) vypůjčeno (do 17.04.2024)C 392.196 a   
    Na Sadech - dospělé ( naučná ) k vypůjčeníC 392.196 a1   
    Suché Vrbné k vypůjčeníC 392.196 SV   

    Title statementNejjednodušší plán na 29 dní / autoři: Tomáš Kosačík & Lucie Kosačíková
    Main entry-name Kosačík, Tomáš (Author)
    Edition statementVydání první
    PublicationOstrava : [Tomáš Kosačík], 2019
    Phys.des.189 stran : barevné ilustrace ; 21 cm
    ISBN978-80-270-6962-0
    National bibl. num.cnb003154788
    NoteNa obálce pod názvem: Promyšlený systém hubnutí, který zvládne každý. Na hřbetu uveden autor: Břicháč Tom
    Another responsib. Strachotová, Lucie, 1985- (Author)
    Subj. Headings životospráva * redukce tělesné hmotnosti * racionální výživa * zdravý životní styl
    Form, Genre příručky * kuchařské recepty
    Conspect613 - Hygiena. Lidské zdraví
    UDC 613 , 615.874.24 , 613.2 , (035) , (083.12)
    CountryČesko
    Languagečeština
    Ve volném výběru613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Redukční diety
    Document kindBOOKS
    Nejjednodušší plán na 29 dní
    Kniha Nejjednodušší plán na 29 dní je ucelený systém, díky kterému můžete nastartovat hubnutí, zlepšit své zdraví, spánek a cítit se lépe už za 29 dní. Tento jednoduchý plán je připraven tak, abyste pomocí snadných rad dosáhli výsledků co nejdříve, přesto zdravě a s rozumem. Nejedná se o žádnou drastickou dietu, která by byla krátkodobým řešením, ani nebudete hladovět. Kniha Vás navede k dlouhodobé změně pomocí snadných chutných jídel z běžných surovin a s jednoduchou přípravou. Mnohá z jídel uvaříte na 2 dny dopředu a nebudete muset stát neustále v kuchyni. Součástí knihy je nákupní seznam na každý den, jídelníček na 29 dní, recepty s fotografiemi a rady a postupy, které lehce začleníte do běžného života. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU
    Loading…

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.