Number of the records: 1
book
Valentino, Arianna, 1976- - Author
Vydání první - 103 stran : barevné ilustrace ; 21 cm
ISBN 978-80-7549-926-4
Štefková, Monika, - Translator
chůze péče o zdraví psychohygiena zdravý životní styl racionální výživa kondiční cvičení
příručky zápisníkyCall number C 384.444 Umístění 615.82 - Masáže. Léčebný a rehabilitační tělocvik Uniform title In cammino per il cuore e la mente. Title statement Chůze pro zdravé srdce i mysl / Arianna Valentino ; z italského originálu In cammino per il cuore e la mente ... přeložila Monika Červenková Main entry-name Valentino, Arianna, 1976- (Author) Edition statement Vydání první Publication Praha : Euromedia, 2018 Phys.des. 103 stran : barevné ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-7549-926-4 Kč 229.00 National bibl. num. cnb003008657 Note Obálkový podnázev: chůze pomalá, rychlá, naboso, nordic walking Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Another responsib. Štefková, Monika, 1992- (Translator)
Subj. Headings chůze - terapeutické účinky * péče o zdraví * psychohygiena * zdravý životní styl * racionální výživa * kondiční cvičení Form, Genre příručky * zápisníky Conspect 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství UDC 796.421 , 613.86 , 159.913 , 613 , 613.2 , 796.015.132 , (035) , (059.3) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 615.82 - Masáže. Léčebný a rehabilitační tělocvik Document kind BOOKS Chůze je nejsnadnější a nejzdravější druh pohybu, nejšetrnější sport. Provozujeme ho všichni, problém ale je, že stále méně často. S publikací Chůze pro zdravé srdce i mysl se naučíte, jak chodit správně, najdete motivaci k tomu, abyste chodili častěji a déle a zvládali i náročnější trasy. Prospějete tak celému svému tělu – svalům, kostem, oběhové a dýchací soustavě i zažívání. Chůze napomáhá k prevenci nádorových onemocnění i Alzheimerovy choroby, zlepšuje rovnováhu a snížuje tak riziko pádů. Zkrátka, pro zásadní zlepšení svého zdraví i tělesné formy stačí udělat jen jedno – otevřít dveře, vyjít ven a klást jednu nohu před druhou… Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBULoading…
Number of the records: 1