Number of the records: 1
book
Wolkin, Jennifer R. - Author
První vydání - 183 stran ; 22 cm
ISBN 978-80-271-3373-4
relaxace meditace meditační techniky mysl a tělo sebevýchova životní harmonie
příručkyCall number C 407.293 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Uniform title Quick calm. Česky Title statement 5minutové meditace na každý den : uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně! / Jennifer R. Wolkin Varying form of title Pětiminutové meditace na každý den Main entry-name Wolkin, Jennifer R. (Author) Edition statement První vydání Publication Praha : Grada Publishing, 2022 Phys.des. 183 stran ; 22 cm ISBN 978-80-271-3373-4 National bibl. num. cnb003420298 Note Přeloženo z angličtiny Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Subj. Headings relaxace * meditace * meditační techniky * mysl a tělo * sebevýchova * životní harmonie Form, Genre příručky Conspect 159.95 - Vyšší duševní procesy UDC 613.86 , 165.24 , 159.9.016.1 , 159.923.5 , 17.02 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Document kind BOOKS Branch Reservations Lidická volný výběr 1 Total 1 Kniha obsahuje různorodé kapitoly věnované duševní hygieně, všímavosti a meditačním cvičením.Průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu. Zjistíte, proč a jak rozvíjet vlastní praxi všímavosti. Dozvíte se vše o jejích výhodách, včetně pozitivních účinků meditace na mysl a tělo. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeLoading…
Number of the records: 1