Number of the records: 1
book
Kynychová, Hana, 1968- - Author
1. vyd. - Praha : Propolis, 2007 - 199 s. : il.
ISBN 978-80-903818-3-4 (brož.)
Kruntorádová, Petra, - Author
zdravý životní styl životospráva racionální výživa tělesná cvičení
příručkyCall number C 328.801 Umístění 613 - Hygiena. Péče o zdraví Title statement Tajemství životního stylu 2 / Hanka Kynychová, Petra Kruntorádová Cover Title Tajemství životního stylu 2, aneb, Tvůj osobní rádce Main entry-name Kynychová, Hana, 1968- (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Propolis, 2007 Phys.des. 199 s. : il. ISBN 978-80-903818-3-4 (brož.) National bibl. num. cnb001780473 Another responsib. Kruntorádová, Petra, 1973- (Author)
Subj. Headings zdravý životní styl * životospráva * racionální výživa * tělesná cvičení Form, Genre příručky Conspect 613.7 - Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku UDC 613.72 , 796.012.6 , 613.2 , 613 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613 - Hygiena. Péče o zdraví Document kind BOOKS Po úspěchu knihy Hanky Kynychové a Petry Kruntorádové Tajemství životního stylu přicházejí po roce obě autorky na trh s druhým dílem. Ten je určen jak pokročilým čtenářům tak těm, kterým se teorie životního stylu podle Hanky Kynychové dostává do ruky poprvé. Kniha volně navazuje na základní pravidla zdravého životního stylu, popsaná a vysvětlená v prvním díle. Je zde zodpovězeno množství otázek Hančiných čtenářek, klientek a příznivkyň. Samostatnou kapitolou je cvičení v posilovně, význam posilovacího tréninku a popis cviků na jednotlivých strojích. Nechybí ani nový zásobník cviků pro domácí cvičení. Dále je zařazen udržovací čtrnáctidenní jídelníček a recepty a nápady na to, jak připravit dobré a přitom racionální jídlo. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBULoading…
Number of the records: 1
You must sign if you want to create new comments.
, source: čtenář Jihočeské vědecké knihovny v Českých Budějovicích