Počet záznamů: 1
SYS m0021121 LBL 04039nam-a2201021-a-4500 003 CZ-CbJVK 005 20240222102030.8 007 ta 008 990928s1999----xr-af--d-f----000-0-cze-- 015 $a cnb000738853 020 $a 80-7169-858-X $q (brož.) 035 $a (OCoLC)84978238 040 $a ABA001 $b cze 072 -7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $2 Konspekt $9 20 080 $a 796.422 $2 MRF 080 $a 796.015 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a Tvrzník, Aleš, $d 1969- $7 xx0020146 $4 aut 245 10
$a Běhání : $b od joggingu po maraton / $c Aleš Tvrzník, Libor Soumar 250 $a 1. vyd. 260 $a Praha : $b Grada, $c 1999 300 $a 113 s., [6] s barev. obr. příl. : $b il. ; $c 21 cm 500 $a Tabulky 500 $a Marginálie 520 3-
$a V příručce je podrobně rozepsáno, jak se postupně od kondičního běhu přes výkonnostní dá dopracovat až po běh maratonský. Dozvíme se, jaký má vliv běhání na naše tělo, jak se připravit (oblečení, obuv), rozcvičit a trénovat, včetně doplňkových sportů (cyklistika, lyžování, bruslení...). V přehledných tabulkách, rozdělených pro začátečníky a vrcholové běžce, se dozvíme, jak často a jak intenzivně se běhu věnovat. Poslední kapitola je věnovaná výživě a pitnému režimu běžce. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788071698586 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a běh $7 ph119070 $2 czenas 650 07
$a sportovní trénink $7 ph125957 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 700 1-
$a Soumar, Libor, $d 1969- $7 xx0009808 $4 aut 856 41
$u http://krameriusndk.nkp.cz/search/handle/uuid:3cc44fe0-6105-11e9-ace0-005056827e51 $3 DNNT $x DNNTO $y Digitalizovaný dokument 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1