Počet záznamů: 1
Tato kniha je vaše bezpečné místo
SYS 1291783 LBL 03735nam-a2200469-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20240517222519.1 007 ta 008 240216s2024----xr-a---g-bf---000-0-cze-d 015 $a cnb003587075 020 $a 978-80-7413-592-7 $q (brožováno) 040 $a LID001 $b cze $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 159.92 $x Vývojová psychologie. Individuální psychologie $2 Konspekt $9 17 080 $a 159.923.35 $2 MRF 080 $a 159.923.2 $2 MRF 080 $a 159.923.5 $2 MRF 080 $a 159.913 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a Tran, Amy $7 xx0314829 $4 aut 240 10
$a This book is a safe space. $l Česky 245 10
$a Tato kniha je vaše bezpečné místo : $b cesta k sebelásce a pohodě / $c Amy Tranová @doodledwellness ; překlad Marta Jüttnerová 246 30
$a Cesta k sebelásce a pohodě 250 $a Vydání první 264 -1
$a Brno : $b Zoner Press, $c 2024 300 $a 255 stran : $b barevné ilustrace ; $c 21 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 500 $a Přeloženo z angličtiny 504 $a Obsahuje bibliografii 520 3-
$a Jste důležití, záleží na vás a jste silní přesně tak, jak potřebujete. Věřte v sebe! Tlak na úspěch, stres, úzkost, ztráta sebehodnoty, neschopnost přijmout chválu a uznání Pocity, se kterými se potýká stále více lidí. Rychlá doba a důraz na to být vždy ve všem perfektní drtí a ničí už děti na školách. A ač se snažíme si vsugerovat, že když dosáhneme stanoveného cíle (úspěšně složené přijímací zkoušky, maturita, vysokoškolský titul, dobrá práce, sňatek, založení rodiny), nikdy vlastně nejsme ve svých vlastních očích dost dobří. Zamotáváme se do spletitého přediva vlastních (mnohdy nereálných) očekávání a nejsme schopni se z něj vymotat Opravdu nejsme? Amy Tranová je ilustrátorka a psycholožka, která na příkladu vlastního zápasu o duši ukazuje svým čtenářům cestu z labyrintu. Cestu, jak se vrátit sami k sobě, znovuobjevit své silné stránky, uvědomit si, že myšlenky jiných lidí ani jejich požadavky nás nedefinují. Ukáže nám, jak se vrátit do dětství, uvědomit si vlastní traumata a naučit se s nimi pracovat. Klade důraz na laskavost, tedy na to, abychom sami k sobě přistupovali s láskou a otevřeností. Pomůže nám objevit vlastní silné stránky a sílu (si) odpouštět. Pomocí kreseb vytváří ze své knihy bezpečné místo, do kterého se můžeme uchýlit, kdykoli ztratíme cestu, budeme unavení, nebo si jen budeme potřebovat odpočinout. Tato kniha je vaše bezpečné místo ( This Book Is a Safe Space ) není návodem, jak být sám sobě terapeutem, nenaučí nás zkratky vedoucí přímou cestou k vytyčeným cílům, neudělá z nás leadera velkého týmu ani burzovního makléře. Něžně a s respektem k naší duši, smutkům, strachům, a ne vždy optimistickým myšlenkám nám ukáže, že jsme silní a důležití, i když se nám zrovna něco nepovedlo nebo se místo velkého úklidu jen zachumláme s knihou a hrnkem kakaa do deky nebo se prostě jen rozhodneme říct na kupící se požadavky rázné NE! $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788074135927 $2 Web obalkyknih.cz 520 2-
$a Jste důležití, záleží na vás a jste silní přesně tak, jak potřebujete. Věřte v sebe! Tlak na úspěch, stres, úzkost, ztráta sebehodnoty, neschopnost přijmout chválu a uznání... Pocity, se kterými se potýká stále více lidí. Rychlá doba a důraz na to být vždy ve všem perfektní drtí a ničí už děti na školách. A ač se snažíme si vsugerovat, že když dosáhneme stanoveného cíle (úspěšně složené přijímací zkoušky, maturita, vysokoškolský titul, dobrá práce, sňatek, založení rodiny...), nikdy vlastně nejsme ve svých vlastních očích dost dobří. Zamotáváme se do spletitého přediva vlastních (mnohdy nereálných) očekávání a nejsme schopni se z něj vymotat... Opravdu nejsme? Amy Tranová je ilustrátorka a psycholožka, která na příkladu vlastního zápasu o duši ukazuje svým čtenářům cestu z labyrintu. Cestu, jak se vrátit sami k sobě, znovuobjevit své silné stránky, uvědomit si, že myšlenky jiných lidí ani jejich požadavky nás nedefinují. Ukáže nám, jak se vrátit do dětství, uvědomit si vlastní traumata a naučit se s nimi pracovat. Klade důraz na laskavost, tedy na to, abychom sami k sobě přistupovali s láskou a otevřeností. Pomůže nám objevit vlastní silné stránky a sílu (si) odpouštět. Pomocí kreseb vytváří ze své knihy bezpečné místo, do kterého se můžeme uchýlit, kdykoli ztratíme cestu, budeme unavení, nebo si jen budeme potřebovat odpočinout. Tato kniha je vaše bezpečné místo (This Book Is a Safe Space) není návodem, jak být sám sobě terapeutem, nenaučí nás zkratky vedoucí přímou cestou k vytyčeným cílům, neudělá z nás leadera velkého týmu ani burzovního makléře. Něžně a s respektem k naší duši, smutkům, strachům, a ne vždy optimistickým myšlenkám nám ukáže, že jsme silní a důležití, i když se nám zrovna něco 650 07
$a sebeláska $7 ph878970 $2 czenas 650 07
$a sebevědomí $7 ph125455 $2 czenas 650 07
$a sebedůvěra $7 ph118402 $2 czenas 650 07
$a sebeúcta $7 ph441064 $2 czenas 650 07
$a sebepřijímání $7 ph210489 $2 czenas 650 07
$a sebezdokonalování $7 ph116118 $2 czenas 650 07
$a zvládání stresu $7 ph135858 $2 czenas 650 07
$a psychologie osobnosti $7 ph115951 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 700 1-
$a Jüttnerová, Marta, $d 1982- $7 xx0082148 $4 trl 910 $a CBA001 FMT BK
Počet záznamů: 1