Počet záznamů: 1
SYS 1000725 LBL 01807nam-a2200493-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20210506210307.9 007 ta 008 210122t20202020xr-----e------000-0-cze-d 015 $a cnb003288078 020 $a 978-80-7554-301-1 $q (brožováno) : $c Kč 319.00 035 $a (OCoLC)1245648132 040 $a KLG001 $b cze $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 615.8 $x Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství $2 Konspekt $9 14 080 $a 17.02 $2 MRF 080 $a 244.82 $2 MRF 080 $a 613.86 $2 MRF 080 $a 159.913 $2 MRF 080 $a 615.825:612.21 $2 MRF 080 $a 159.9.016.1 $2 MRF 080 $a 615.8-022.214 $2 MRF 080 $a 159.923.5 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a Maisel, Eric, $d 1947- $7 xx0003974 $4 aut 240 10
$a Ten zen seconds. $l Česky 245 10
$a Deset zenových vteřin : $b dvanáct zaklínadel pro hledání a nalézaní smyslu, klidu a vnitřní síly / $c Eric Maisel ; z anglického originálu Ten zen seconds: twelve incantations for purpose, power & calm přeložil Petr Jochmann 264 -1
$a Olomouc : $b Nakladatelství ANAG, $c [2020] 264 -4
$c ©2020 300 $a 221 stran ; $c 24 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 520 3-
$a Uprostřed neustále na nás doléhajících životních problémů a tlaků může efektivní metoda desetivteřinové koncentrace pomoci proměnit strach, starosti a obavy v klid, sílu a soustředěnost. Základní metodou popsanou v knize Deset zenových vteřin je využití jediného hlubokého nádechu a výdechu doplněné o konkrétní myšlenku. Tato kniha kombinuje východní principy založené na vědomém dýchání a všímavosti s principy západní pozitivní psychologie a představuje čtenáři meditativní zaklínadla jako účinný lék proti stresu, prokrastinaci a úzkosti. Rovněž zde objevíte způsoby, jak se zklidnit a koncentrovat před důležitou schůzkou nebo rozhovorem. Tato metoda je jednoduchá, lze ji snadno pochopit, zvládnout a praktikovat. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788075543011 $2 OKCZ - ANOTACE Z WEBU 650 07
$a zen-buddhismus $7 ph116773 $2 czenas 650 07
$a zvládání stresu $7 ph135858 $2 czenas 650 07
$a psychohygiena $7 ph115945 $2 czenas 650 07
$a dechová cvičení $7 ph234827 $2 czenas 650 07
$a mysl a tělo $7 ph135558 $2 czenas 650 07
$a autoterapie $7 ph221954 $2 czenas 650 07
$a rozvoj osobnosti $7 ph194683 $2 czenas 650 07
$a životní harmonie $7 ph138147 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 700 1-
$a Jochmann, Petr, $d 1951- $7 jn19981001575 $4 trl 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1